
Brak dostępu do witryny!!! Skuteczne lekarstwo zastosowane
- Szczegóły
- Opublikowano: poniedziałek, 06, styczeń 2014 19:32
Przepraszam za często powtarzający się w ostatnim miesiącu brak dostępu do witryny osiedlowej.
Przyczyna perturbacji leży w 100 % po stronie firmy hostingującej naszą witrynę.
Cytuję wyjaśnienie, które otrzymałem po tygodniu mojej walki z niedziałającą witryną:
"Uprzejmie informujemy, że w związku z awarią zespołu macierzy obejmujących usługi realizowane w ramach adresu ip: 89.174.7.175 konieczne było wykorzystanie serwerów kopii zapasowych.
Problemy techniczne związane z awarią okazały się bardzo poważne a samo zdarzenie nietypowe, właściwie nigdy wcześniej tego typu uszkodzenie u nas nie wystąpiło. Dodatkowym problemem jest duża ilość danych, które chcemy zachować. Dlatego opóźnia się cały proces usuwania szkód wynikających z awarii. Niestety, w niektórych przypadkach może to trwać nawet kilkadziesiąt godzin.
Stąd konieczność wykorzystania serwerów kopii zapasowych. Serwery te umożliwiają poprawne działanie wszystkich usług serwera. Część danych, zwłaszcza dotyczących stron, może być nieaktualna. Jeśli to możliwe prosimy o nieaktualizowanie zawartości katalogów ftp i stron www. Po usunięciu usterek dane folderów zostaną przywrócone do stanu w jakim były przed wystąpieniem awarii.
Przepraszamy za wszystkie niedogodności związane z problemami technicznymi i prowadzonymi pracami, zapewniamy, że są one możliwe intensywne, na ile pozwalają warunki techniczne. "
W końcu witryna ruszyła, ale bez danych z ostatniego okresu, a niedługo potem znowu przestała działać i do dzisiaj jest niedostępna. Firma nadal nie odpowiada na maile i nie odbiera telefonów...
W związku z tym przeniosłem hosting naszej witryny do innej firmy, cieszącej się bardzo dobrą opinią na rynku usług hostingowych. W najbliższym czasie uzupełnię brakujące dane archiwalne. - Administrator
Marcelińska - remont i jeden kierunek (od poniedziałku 18 listopada)
- Szczegóły
- Opublikowano: niedziela, 17, listopad 2013 00:26
Od poniedziałku 18 listopada br. rozpocznie się remont nawierzchni jezdni ulicy Marcelińskiej na odcinku od ulicy Ostroroga do ulicy Przybyszewskiego. W trakcie prowadzenia prac drogowych na ulicy Marcelińskiej wprowadzona zostanie nowa, tymczasowa organizacja ruchu. Obowiązywać będzie jeden kierunek ruchu - od ulicy Ostroroga do ulicy Przybyszewskiego. Wprowadzone zostanie ograniczenie prędkości do 30 km na godzinę, przeprogramowane zostaną sygnalizację świetlne. Kierowcy aut oraz autobusów MPK korzystać będą z objazdów ulicami: Przybyszewskiego, Grunwaldzką do Grochowskiej. Pojazdy o masie do 3,5 tony korzystać mogą z objazdów ulicami: Przybyszewskiego, Grunwaldzką oraz Ostroroga.
Kierowcy jadący ulicą Szamotulską do ulicy Marcelińskiej będą mogli skręcić wyłącznie w lewo, zgodnie z obowiązującą, tymczasową organizacją ruchu. Jadący ulicą Przybyszewskiego nie będą mogli skręcić w ulicę Marcelińską. Jadący od ulicy Grunwaldzkiej będą mogli wykonać manewr zawracania na skrzyżowaniu Przybyszewskiego/ Marcelińska.
Remont ulic Marcelińskiej zaplanowano do końca listopada br. źródło
Ligawa na Stadionie Inei
- Szczegóły
- Opublikowano: sobota, 16, listopad 2013 23:42
Najtańsze, zadaszone i do tego najbliższe lodowisko ZAPRASZA już od niedzieli 16 listopada !!! Dla przyjezdnych darmowy parking tuż obok (wjazd od Ptasiej).
Korzyści dla sylwetki
Jazda na łyżwach przynosi podobne korzyści jak aerobik czy biegnie: wzmacnia system krążenia i wydolność organizmu. Łyżwiarstwo jest jednak bezpieczniejsze dla stawów i kolan, ponieważ nie wymaga ciągłego uderzania nogami w podłoże.
Podczas jazdy na łyżwach bardzo intensywnie pracują przede wszystkim mięśnie nóg, które odpowiadają za poruszanie się po lodzie. Jednak korzyści z tej aktywności odnoszą praktycznie wszystkie partie ciała. Do wytężonej pracy zmuszone zostają dolna część pleców i brzuch. Mięśnie brzucha w porozumieniu z mięśniami pleców odpowiadają za pozycję wyprostowaną, dlatego najefektywniejsze dla tych partii ciała są ćwiczenia wykonywane właśnie w pozycji pionowej. Łyżwiarstwo spełnia te kryteria.
Dla utrzymania właściwej postawy na łyżwach zmuszone są do pracy również górne partie ciała: ręce oraz obręcz barkowa. Ruchom nóg cały czas powinno towarzyszyć kołysanie ramion. Pracuje wówczas całe ciało, więc trening jest bardziej efektywny.
Od techniki oraz intensywności jazdy zależy, ile kalorii uda nam się spalić. Godzinna jazda na łyżwach to ubytek około 500 kcal.
Żeby stracić tyle kalorii w inny przyjemny sposób, to trzeba by całować się pod jemiołą przez 4 godziny. Jeżeli ktoś nie lubi się całować (tak długo), to może przez godzinę przedzierać się przez zaspy (400 kcal).
Inne korzyści z łyżwiarstwa
Ciągłe balansowanie ciałem, przenoszenie ciężaru z jednej nogi na drugą, powodują, że jazda na łyżwach kształtuje równowagę oraz koordynację ruchową. Jednocześnie wpływa w relaksujący sposób na psychikę. Skupienie się na ruchach pozwala oderwać się od spraw codziennych i oczyścić umysł.
Powodzenia w liganiu!
Przyjemne z pożytecznym
- Szczegóły
- Opublikowano: piątek, 15, listopad 2013 21:38
Dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 58 na Ławicy sadziły dzisiaj drzewa wokół stadionu. Za zebraną makulaturę zakupiono około 100 sadzonek.
Pożyteczna praca dzieci została okraszona czymś słodkim. Dodatkową radością było spotkanie z piłkarzem i otrzymane autografy.
Coroczne spotkanie Mieszkańców z Radą
- Szczegóły
- Opublikowano: wtorek, 12, listopad 2013 21:47
Rada Osiedla Ławica
zaprasza
Szanownych Mieszkańców
z Bajkowego, Edwardowa i Ławicy
na coroczne spotkanie informacyjne,
które odbędzie się we wtorek 26 listopada o godzinie 18:00
w Szkole Podstawowej nr 58 – ul. Ławica 3.
W trakcie spotkania miedzy innymi: sprawozdanie z działalności Rady w bieżącym roku, plany na przyszły rok, opinie i wnioski mieszakańców, dyskusja
Uporządkowanie terenu przy ulicy Leśmiana
- Szczegóły
- Opublikowano: piątek, 18, październik 2013 22:47
Tak było kiedyś - po każdym deszczu piasek wpływał z wodą na ulicę - popatrz.
Obecnie teren został umocniony trawnikiem, a przejazd, do czasu zakorzenienia się trawy będzie zamknięty.
Galeria : Ze środków Osiedla
Budżet Obywatelski 2014 - Wyniki głosowania
- Szczegóły
- Opublikowano: piątek, 11, październik 2013 22:13
Największa liczbę głosów zdobyły następujące propozycje:
- Przytulisko Centrum Pomocy dla Bezdomnych - ponad 26 tys. głosów;
- RoweLOVE Rataje Budowa trasy rowerowej łączącej Park Rataje z Maltą, ul. Jana Pawła II i terenami nad Wartą - ponad 21 tys. głosów;
- Sportowy Golaj czyli odbudowa obiektów sportowych na Golęcinie - ponad 13 tys. głosów.